Динамические паузы для дошкольников нужны для того, чтобы:

• Повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях, обеспечить кратковременный активный отдых. 
• Удовлетворить естественную потребность ребёнка в движении. 
• Развлечь детей, создать благоприятную атмосферу. 
• Снять напряжение, вызванное негативными эмоциями, перегрузками мышц, нервной системы, мозга. 
• Объединить детей в группы, способствовать их сотрудничеству, взаимодействию между собой. 
• Воспитать и привить навыки общения. 
• Обучить новым знаниям, умениям и навыкам, дать и закрепить их. 
• Развивать внимание, речь, мышление и память. 
• Ненавязчиво корректировать эмоциональные проблемы в поведении ребёнка, предупредить психологические нарушения.