Часто бывает, что дети до 3-х летнего возраста не умеют хорошо говорить и выражать свои мысли и чувства. Но это вовсе не значит, что они ничего не понимают. В связи с тем, что любая информация может передаваться и восприниматься на невербальном уровне, малыши безусловно чувствуют и ощущают происходящее вокруг. Дети дошкольного возраста способны улавливать эмоции и настроение мамы или других членов семьи. Несмотря на то, что дети ещё маленькие они могут хорошо «читать» лица родных, улавливать настроение, интонацию, эмоции и мамы и других членов семьи. Дети могут остро реагировать на какие-либо изменения в обычной обстановке: переезд, распорядок дня. Также, как и взрослые дети испытывают психологический дискомфорт, тревогу, испуг, которые могут царить в семье при мобилизации отцов или близких людей.
Детям старшего дошкольного возраста уже можно объяснить многие вещи: они любознательны, достигли определенного уровня развития, чтобы отличить добро от зла. Но только вы, уважаемые родители, решаете какую информацию, в каком объёме и когда можно сказать своему ребёнку. Предлагаем вам рекомендации, которые вы можете использовать при общении с детьми дошкольного возраста.
* Сохраняйте спокойствие, внушайте его своему ребёнку, насколько это возможно.
Главное для мамы и других взрослых членов семьи быть спокойными и следить за своей реакцией. Очень важно, чтобы взрослый проживающий с ребёнком, как говорят психологи, сам был «в ресурсе». Другими словами, взрослый должен быть уверенным в себе, своих силах, потому что ребёнок вырабатывает свою модель поведения, наблюдая за значимым взрослым.
*Чтобы помочь дошкольнику сохранить душевное равновесие, нужно быть внимательным к своему психоэмоциональному состоянию.
Родитель должен стараться подходить к ребёнку в спокойном состоянии, поэтому если есть в окружении ребёнка более одного взрослого, нужно меняться: если один устал, озабочен или решил заняться другим делом для пополнения эмоциональных ресурсов, другой может заменить, главное не забывать о взаимопомощи.
*Разговор с ребёнком не стоит начинать на бегу, в момент, когда вы заняты домашними делами или, когда он устал и ничего воспринимать не может.
Лучше провести разговор в удобном месте - дома, в безопасной обстановке, когда никто не отвлекает. Во время первого разговора ребёнок должен быть сыт, не хотеть спать и не испытывать другого психического дискомфорта.
*Любая информация должна быть рассказана в соответствии с возрастом и уровнем развития ребёнка.
Избыток сведений может запутать маленьких детей и вызвать у них новые страхи и чувство незащищённости.
* К маленькому ребёнку можно опуститься на корточки или сесть рядом.
Говорите с ребёнком спокойно, размеренно, уверенно, медленно простым и доступным языком. Подбирайте количество и содержание информации под возраст, характер и уровень развития.
* При разговоре, поддерживать физический контакт: взять на руки, взять за руку, прикасаться к руке или к плечу.
Если ребёнок в семье не один, то, возможно, с кем-то из детей стоит поговорить отдельно. Может быть, он чувствительный меланхолик и родитель должен почувствовать, как лучше это сделать.
* Война - это всегда смерть, а дети семи лет очень боятся смерти.
Если ребенок уже достиг такого возраста, нужно действовать очень осторожно. Ни в коем случае нельзя его пугать.
* Информацию следует давать ограниченно, не в полном объёме.
Можно сказать, что папа уехал куда-то по работе. При этом не совсем обманем его, но и не вызовем повышенную тревогу. В этом возрасте стоит обойтись без историй про гибель и прочие риски, ведь каждый ребёнок индивидуален, поэтому лучше подойти к этому с осторожностью.
* Обязательно нужно обсудить вопрос отъезда папы, если ребёнок стал беспокойным или вы знаете, что кто-то другой может сообщить ему известие о мобилизации.
Лучше сделать это родителям и не ждать, когда ребёнку расскажут «добрые люди».
* Рассказывайте без лишних подробностей о ситуации мобилизации.
Ни в коем случае не стоит говорить ребёнку всё, что мы читаем и слышим о спецоперации.
* Родителям следует исходить из индивидуальных особенностей своих детей: кому-то сказать правду, а кому-то не сообщать полную информацию.
* Помните, цель беседы - успокоить, а не напугать.
Например, «Мне нужно тебе кое-что рассказать. Между странами произошёл конфликт/ссора/напряжение. Многие взрослые сейчас стараются, чтобы его решить. И наш папа/брат/дедушка тоже. И я надеюсь, что это скоро закончится. Но пока его не будет дома. Мы с ним будем на связи, он нас любит и помнит о нас. Я с тобой, мы здесь сейчас в безопасности. Вместе мы справимся».
* Ребёнок задаёт много вопросов.
Если ребёнок во время разговора начнёт задавать вопросы, его нужно выслушать, сделать паузу и если не знаешь ответа, то так и сказать: «Я не знаю, что тебе на это ответить. Давай попробуем вместе в этом разобраться». Пообещайте, что справитесь вместе.
* Помогите ребёнку назвать эмоцию, которую он испытывает.
Маленькому ребёнку нужно помочь назвать ту эмоцию, которую он испытывает после этой новости: «Ты сейчас испугался, расстроился, так бывает». Убедитесь, всё ли ребёнок понял. Также важно спрашивать у малыша: «Всё ли тебе понятно? Будет так-то и так-то».
* Постарайтесь ответить на все его вопросы.
А если после этого разговора ребёнок начнёт плакать, не нужно его сразу же развлекать: «Пойдем, поиграем». Обнимите его и дайте несколько минут проплакаться.